Legume cultivate la Bio&co: lamaita / roinita (Melissa officinalis L.)

Planta melifera, aromatica si cu proprietati curative. Roinita/lamaita, este o planta medicinala folosita inca din Antichitate pentru proprietatile sale relaxante, antispasmice si antivirale, adesea sub forma de infuzie, dar si ca planta aromatica in bucatarie.

Relaxant/antistress

  • este recomandata pentru a preveni si calma angoasele, stresul si iritabilitatea, tulburarile somnului, palpitatiile cardiace; sub forma de ulei esential  (care concentreaza 2 compusi prezenti in lamaita - citral si citronellal, dar si acid rosmarinic, acid ursolic si acid oleanolic) are efect sedativ, tranchilizant si calmant;

Digestiv

  • este un bun antispamodic si are actiune coleretica (stimuleaza secretia biliara a ficatului)
  • contribuie la atenuarea crampelor stomacale, refluxului gastric, spasmelor intestinale
  • faciliteaza digestia grasimilor
  • usureaza in caz de balonare, flatulenta
  • este recomandat in cazul menstruatiei dureroase, atenuand spasmele uterului

Antiviral/ cosmetic natural

  • desi nu a fost demostrat medical, este recomandata pentru a curata ranile superficiale si herpesul labial
  • este si un bun cosmetic natural sub forma de lotiune/ infuzie pentru curatarea tenului.
ateliere fara frontiere